ここ最近、”逆”を考えることが私の中で密かにブームなので、ちょっとご紹介。
よく聞く逆言葉、
「ピンチはチャンスだ！」、「優しくされたいなら優しくしよう！」
「AならばB」、「P→Q＝Q→P」
などの逆に考える考え方なのですが、
いわゆる”逆もまた真なり”ってやつです。
これを意識してから、なんかちょっと人生の法則的なものを掴みつつある気がします。（って書くとなんか宗教的だなおい。。）
例えばー、
「辛いときこそ笑顔www」
先日（２０１８年８月５日）のイッテQ（日テレ系日曜20時〜）を見ていて思ったのですが、
「ANZEN漫才のみやぞん」さんが、金沢から東京（約600km）を絶景スポットを周りながら、自転車で10日かけて走った番組でしたが、、
いや、ありえないなと。
なにがありえないって、みやぞんさん、、
苦しそうな顔もしないし、弱音もまったく吐かないんですよ。（編集されてるのかもしれませんが）
で、何がすごいって、
見ているこっちも楽しいんですよ！
（正直、、ケツが痛い。とか、もぉ無理。とか、膝をケガして、、涙涙とか言うありがちな番組編成になると想像していただけに、、予想を大きく裏切ってくれて、感動しました。）
いままでも、みやぞんさんは同番組内で過酷なロケをやっていましたが、
それを見ていた時は、
単純に「面白い人だなぁ」「身体能力めっちゃ高くね？」「即興の歌とかwww」
っていうところしか見えてなかったのですが、
今回ちょっと”逆”に考えるブームの私の視点からいくと、、
なにこの人、、めちゃ楽しそうに辛いことするやん。。
これは（視聴率・好感度）持ってますわ。。
と思わされた次第です。
って、「逆もまた真なり」のわかりやすい例ではありませんでしたが、まぁこんな感じです。（説明しにくいので、わりと投げやり。）
たしか、これもなにかのTV番組で聞いた言葉ですが、
「楽しいから笑う」ではなく、「笑うから楽しい」という、脳をだます？的な番組がありましたが、
ようは、「笑う門には福来たる」ってことかと。昔の人すげぇなと。
では、使える実践編を紹介しますと、
「ラッキーなことがあったからついてるぜ」っていう思考じゃなくて、
「俺はついてるから、ラッキーが起こる（見つかる）な。」っていう思考にすると、ポジティブライフになります。
「いやー俺ツイてるからなぁ。まいっちゃうなぁ。」
って、常に脳に認識させると、あら不思議。
昨日は、
「んー、、今日のお昼はおいしい焼き鯖が食べたい気分。。」
で、お昼に小料理屋さんへ。
「今日の日替わり(680円)は焼き鯖です。」
きたこれーーーーー！的なことが起こります。（・・・ますます宗教的だなおい。）
最後に、
「逆もまた真なり」を意識するようになったきっかけが、、
実はこれ↓なんですが、、
私ごとですが、最近メタボ腹が特にひどいので、
２週間前ぐらいから、HIT（高強度インターバルトレーニング(High-intensity interval training)の略）を頑張っているのですが、、
（↓を週２，３回やってます。）
この動画の方、、めっちゃ笑顔なんですよぉ。。
いや、これ9分で終わるんでぜひやってみてほしいのですが、、めちゃめちゃ辛いですよ。
私も、先生に習って笑顔でやるようにしているのですが、、
やり終わったあとの爽快感、半端ないですわ。笑顔でやると。
体プルプルいわしながらやっていた、しんどい運動なのに、
なんか楽しいことやった気になるんですよ！
そうか。こういうことかと！
思っていただけるわかりやすい体験かと。
いろいろなことを「逆もまた真なり」と、
考えてみると結構、楽しいです。（宗教的だなおい。）
脳を騙すために、脳を使う！
これが、ポジティブシンキングのやり方ではないかと！
自分発見した次第です。
と、、これもまた逆もまた真なりかと。
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